忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda網站訂房
這次訂的飯店是 7天連鎖酒店北京石景山古城首鋼店 (7 Days Inn Beijing Gucheng Shougang Branch)
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就決定去這度假爽一下啦！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於7天連鎖酒店北京石景山古城首鋼店
簡介
位於北京的範圍之內、交通方便，7天連鎖酒店北京石景山古城首鋼店已成為當地旅遊的最佳落腳點。 15 km之外便是市區內最繁華的地段。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
為使客人感到賓至如歸，7天連鎖酒店北京石景山古城首鋼店盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店安排了所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 24小時送餐服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi，旨在為客人提供最舒適的體驗。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有WiFi, 免費WiFi, 空調, 暖氣, Morning call服務，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您來北京是出差還是旅行，7天連鎖酒店北京石景山古城首鋼店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
政策
孩童收費標準＆加床規定
嬰幼兒0-4歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
孩童5-11歲 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 住客超過11歲將依照大人標準收費。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
到達機場時間（分鐘）: 45
前台服務時間至: 12:00 AM
客房總數: 120
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最近裝修年份: 0
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
樓層總數: 5
距離市中心: 15 km
距離機場: 30 km
住宿優惠補助
酒吧總數: 0
開業年份: 2011
餐廳總數: 0
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社華盛頓4日綜合外電報導）根據最新研究，無論睡眠太少或太多，都可能會增加中風風險。
這項研究指出，失眠或睡眠過多，都可能會導致輸送至腦部血液的中斷風險增加，發生中風。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，研究人員表示，越來越多的證據顯示，睡眠障礙可能產生不寧腿症候群（restless legs syndrome），以及與中風風險有關的睡眠呼吸中止，並影響中風後的恢復。
研究作者、德國艾森大學自助旅遊飯店醫院的赫曼（DirkHermann）博士說：「儘管中風後發生睡眠障礙很普遍，但針對中風病患進行的實驗卻非常少。」
「且我們的研究結果發現，這種想法應該要改變，因為有睡眠障礙的人，恐怕比那些沒有睡眠問題的人更容易再度中風與出現睡眠呼吸中止，或其他負面後果，例如離開醫院後，得進到療養院治療。」
研究人員還建議使用持續性氣道正壓機（CPAP）治療睡眠呼吸中止症狀。睡眠呼吸中止為睡眠期間喉嚨受到壓迫，導致無法呼吸的症狀。
之所以這樣建議，是因證據顯示，使用CPAP可改善中風病患的復原狀況。
這項研究刊登在神經學（Neurology）期刊的網站上。（譯者：中央社許湘欣）1050805
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